Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2777

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2791

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2777

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2791

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2777

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2791

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2777

Warning: Illegal string offset 'link' in [path]/includes/class_bbcode.php on line 2791
Zayıflatan gıdalar

Sponsored ADS

Zayıflatan gıdalar

  1. #1
    Administrator WAdmin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    01 Kasım 2012
    Yaş
    35
    Mesajlar
    600


    Reklamlar
    Kolay zayıflama yiyerek zayıflayın en kolay diyet kilo verdiren gıdalar yağlarımızdan kurtulmak için binbir türlü yöntemleri deneriz fakat sonu hep hayal kırıklığı olur, yada işe yarasa bile biz dayanamayıp bırakırız sizlere önerebileceğimiz yegane yöntemler sırasıyla uygulayın.
    Zayıflatan gıdalar
    Süt ürünleri kalsiyum tüketiniz bunlar iştahınızı kontrol ederek yağlarınızı yakmak için idealdir. Obez kişilerde günlük süt tüketimi yapıldığında ciddi oranda yağlarını yaktıkları görülmüştür kas yapıları güçlenir.
    Hindistan cevizi yağı hdl kolestrolü tetikledi ve kötü kolestrolü azalttığı görülmüştür.
    Tekli doymamış yağ asitleri bu yağ depoluyor ve kilo almanızı engelliyor.
    Zayıflatan gıdalar
    balıkta doymamış yağ asiti bulunduğundan dolayı yağ yakışını tetikliyor ve kolayca yakabiliyosunuz demekki yiyerekte zayıflayabilirsiniz, onu yeme bunu yeme zayıflayamazsınız.

    Et, balık, yumurta, peynir kemikleri saçları ve tırnakları güçlendirmektedir protein deposudur daha az açlık hissi verir. yazsana.net

    Portakal limon c vitamini içerir, c vitaminini az alan kişilerde yağ oranı fazla görülmüştür. Sık sık olmasada c vitamini almaya özen gösterin özellikle kış aylarında hergün yiyin.
    Zayıflatan gıdalar

    Kinoa besin değeri yüksek olan yiyecek türüdür mısıra benzer filostirolle doludur e vitamini içerir bununla beslenen hayvanlarda daha az kilo gözlemlenmiştir bulabiliyorsanız tüketin.

    Kinoa resmi
    Zayıflatan gıdalar
    Bal şeker yerine bal tüketin vucut yağını önemli oranda azaltıyor.
    Kakao antioksidan etkisiyle yağlarınızı yakmakta önemli bir gıdadır.
    Lif Havuç, marul, domates bol lif kaynağı olması kilo verdirmede en büyük yiyecekler olarak bilinir doğrudur salata olarak hergün yememiz gerekmektedir. Mevsimine göre havuç domates yemeniz organik olması açısından iyidir.

    Sirke salatalarınızda bazen kullanılan sirkede vucut yağı birikimini azalttığı görülmüş ve tokluk hissi verdirdiği labaratuarda test edilmiştir.




    Cesurun bakışı korkağın kılıcından daha keskindir!

  2. #2
    Süper Moderator Ahmet - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04 Kasım 2012
    Mesajlar
    252


    Sponsor reklamlar


    Sirkeyi dediğiniz gibi yemeklerde kullanmak işe yarayabilir, bi aralar sirkeyi aç karna içip zayıflayabilirsiniz diye öneriler dolaşıyordu ortalıklarda.sonradan gördülerki aç karna çok zararlı bi daha ses çıkmadı





  3. #3
    Administrator WAdmin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    01 Kasım 2012
    Yaş
    35
    Mesajlar
    600


    sirkeyi salataya yedirip oyle yemek gerekiyor bu bilgide yoksa tek sirke migdeyi ne hale getirir bilinmez.




    Cesurun bakışı korkağın kılıcından daha keskindir!

+ Cevap Ver

  • Zayıflatan gıdalar Konusuna Oy verin

    5.00 Üzerinden ortalama oy almış 0 kişi oy vermiş

Hızlı Cevap Hızlı Cevap

Giriş yapmak için Buraya tıklayın


Ankarada Deniz Varmı var yok?


YazSana.Net Forumları Bilgi Eğlence Komedi Yaşam Sağlık üzerine yazılan herşey! Forum Kurallarına Lütfen Uyalım!
Bumerang - Yazarkafe Cam4 tarzı siteler Agario Yazsana
Yorum düşünce yazma
facebook butonumuz