Hamilelik Dönemi Kahvaltı Nasıl Yapılmalı, Hamilelik Döneminde Kahvaltının Önemi, Sabah seki saatlik yemek açlığından dolayı en dikkat edilmesi gereken bir öğündür hamile kadın sabah kahvaltısından yumurta yarım bardak süt gibi yiyecekleri tercih etmeliyiz ama en çok dikkat edeceğiniz unsurlardan birisi tuzlu yiyeceklerden kesinlikle kaçınalım çünki ilerleyen dönemlerde tuz tansyon yapacaktır o yüzden ekmek tüketimine tahıl çavdar ekmeği gibi hamur tüketimi yapınız.

Hamilelik Dönemi Kahvaltı Nasıl Yapılmalı